abschalten und entspannen

Art: 

Achtsamkeitsübungen

Infos: 

Du möchtest endlich wieder runterkommen und entspannen, aber das blöde Gedankenkarussell hört einfach nicht auf? Daher werden wir gemeinsam für 1 1/2 Stündchen einige Achtsamkeitsübungen machen, mit denen Du das Kopfkino wieder beruhigen kannst. Der Beitrag liegt bei 15 Euro. Ich schicke Dir alle weiteren Infos und den Link dann per Mail rüber.

Ort: 

online über Zoom

Datum: 

Januar 18, 2023 - 19:00

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